글루타치온은 세포에서 생성되는 항산화제입니다. 이것은 3가지 아미노산인 굴루타민, 글리신, 시스테인으로 이루어져 있습니다. 글라티치온 수치는 영양, 환경, 독소, 스트레스를 포함한 여러 요인으로 감소될 수 있습니다. 나이가 들어도 감소합니다. 글루타티치은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 것외에도 정맥 주사, 국소, 흡입으로 투여될 수 있습니다. 캡슐이나 액상 형태의 영양제로도 판매됩니다. 먹는 글라타티온은 일부 조건에서 주사 보다 효과가 떨어질 수 있습니다. 글루타티온과 글루타치온은 같은 말이며, 검색량이 글루타티온이 많아서, 글루타티온이라고 하겠습니다. 목차 글루타티온 효능 1. 산화 스트레스 감소 산화 스트레스는 활성 산소 생성에 대항하는 우리 몸의 항산화 능력 사이에 불균형할 때 발생합니다. 산화 ..
알뜰교통카드에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 알뜰교통카드는 국토교통부의 국책 사업 중 하나로 대중교통을 이용할 때 자전거, 혹은 도보로 이동한 거리에 비례하여 마일리지를 적립해주고 알뜰교통카드를 서비스하는 각 카드사의 할인 서비스를 추가로 적용받을 수 있는 카드입니다. 알뜰교통카드는 체크카드나 신용카드로 구성되어 있으며 상기 말씀드린 마일리지와 카드사 할인 혜택을 적용하여 대중교통비가 최대 30%까지 할인됩니다. 목차 알뜰교통카드 가입 조건은? 알뜰교통카드는 가입 조건 또한 까다롭지 않아서 대중교통을 자주 이용하는 성인이라면 누구나 이용이 가능한 편입니다. 구체적인 조건은 아래와 같으니 참고하시면 좋을 듯합니다. 가입조건 만 19세 이상 성인만 가능 월 15회이상 알뜰교통카드를 사용해서 대중교통을 ..
㈜스포카가 태블릿 기반 고객관리서비스 도도포인트는 새로운 고객관리 해법을 제시한다. 지난 10년간 전국 2만5500곳의 매장에서 2500만명이 이용하고 있는 것을 보면 이를 알 수 있다. 스포카 최재승 공동대표는 ‘매장과 세상을 세련되게 연결한다’는 비전을 제시하며, 소상공인의 매장 경영혁신을 꿈꾸고 있다고 했다. 최 대표는 중기이코노미와 만난 자리에서, 도도포인트는 소상공인의 매출을 늘리는 플랫폼이라고 소개했다. Dodopoint 적립을 알아보자. 예전에 많이 이용했던 것 중 하나가 쿠폰이다. 커피숍이나 빵집을 가서 일정 횟수만 방문해서 필요한 상품을 구매하면 쿠폰을 주곤 했다. 물론 지금도 그렇게 하는 상점은 많이 있다. 일종의 포인트 적립방법으로 실제 포인트를 주는 것은 아니지만 같은 효과를 보고 ..
대한민국 국민 4천만명이 가지고있는 실손의료비 요즘은 더욱 실비의 중요성이 잘 알려져있어서 가입을 미루셨던 분들도 투약등으로 준비를 하실수 없던 분들도 누구나다 실비 하나씩은 가지고계십니다. 문제는 청구를 하는 사람이 너무 적다는것이 문제입니다. 가입만 하면 땡이아니라 이용도 하셔야죠 생각보다 많은 분들이 실비청구를 참 어려워 하시고 귀찮아 하세요. 물론 병원비가 막 몇백 나오고 입원을 하셔야 하는 큰 수술일 경우에는 어떻게든 알아보려고 하시는데 가벼운 통원치료라던지 간단한 시술같은 경우에는 굳이 그걸 청구해서 모할라고... 하시는분도 계시고 많이 청구하면 나중에 불리해지는거 아니냐며 오해하고 계시는분도 아주 많습니다. 목차 실손의료비 제도를 이용하여 크던 작던 적제적소에 내가 필요한 의료비를 지급받는다..
채권투자와 채권이자를 받는방법에 대해서 알아보겠습니다. 채권의 사전적 정의는 다음과 같다. 돈을 빌려줄 때 받는 차용증 같은 것 이다. 빌려가는 사람이 " 돈 꼭 갚을게요, 약속해요" 하고 문서화 한 것이 채권이다. 통상 돈을 빌려주면 이자를 받는다. 해당 기간동안 내가 사용하거나, 다른 곳에 투자를 하면 수익이 발생하는데 빌려줌으로써 그 기회비용을 놓쳤기 때문에 주는 것이 이자다. 채권도 마찬가지로 '이자'가 붙는다. 목차 월이자지급식 채권이란? 일반적으로 채권은 3개월 단위로 이자가 지급되는데요. 월이자지급식 채권은 매월 이자를 받을 수 있는 안정적인 투자 상품입니다. 하지만, 채권이 원금을 보장하는 상품은 아니지 않나요? 맞습니다. 월이자지급채권 수익율 월이자지급채권이 원금을 보장해주지 않습니다. ..
암은 의료기술이 매우 발달한 지금까지도 여전히 사망률 1위를 차지하고 있는 질환이죠. 정기적인 건강검진을 통해 초기에 발견했다면 치료 가능성이 충분하지만, 중기 이후에는 거의 사망선고나 다름없는 암, 때문에 우리나라에서는 암 환자를 위한 다양한 지원제도를 운영 중에 있는데요. 오늘은 암환자 지원금과 관련 국가지원제도에 대해 정리해보고자 합니다. 목차 암 진단을 받게 되면 가장 크게 걱정되는 부분이 바로 경제적인 부담일 텐데요. 치료비며 입원비며 환자가 사망했을 경우까지 우려되기 마련인데 우리나라에서는 진단을 받았을 때, 치료를 받는 중이나 치료 후에 신체장애가 있을 때, 그리고 돌봄 지원 제도 및 경제적 어려움을 돕는 제도까지 운영되고 있습니다. 건강보험공단 지원분야 암환자는 우선 치료비를 건강보험공단에..
많은 분들이 기초수급자 장례비 혜택에 대해 복잡해서 이해하기 어렵다는데요 그래서 따로 정리해보려고 합니다. 정부 법제처에서 운영중인 생활법령정보 사이트에서는 설명이 너무 어렵게 돼있어 많은 분들이 제게 따로 질문을 주실 정도입니다 그래서 기초생활수급자 장례비(장제비 지원)를 아주 쉽게 정리해드리려고 해요. 우선 크게 세 가지 혜택을 받아 보실 수 있습니다. 목차 평균적인 장례비 지원금액 장례비 지원 혜택 전액 모두 지원해주는 것이 아니라 지자체 마다 조금씩 다르지만 평균 75만원 정도의 장제비 지원 을 받을 수 있답니다 정확한 금액은 해당하는 지자체에 문의주시면 더 확실하겠죠? Q. 그럼 어디서 받나요? 장례가 끝나고 사망신고할 때 주민센터 복지과에 한 달 내로 신청해주시면 된답니다. 한 달이 넘어 신고..
청와대를 국민품으로!! 청와대 개방 관람 후기입니다. 그리고 예약방법을 알아보겠습니다. 20대 대통령 취임식이 열리는 5월 10일, 청와대의 문이 활짝 열렸습니다. 74년만에 일반인들에게 개방이 되었는데요 누구나 관람할 수 있는건 아니고 예약 신청 후 당첨 된 분들의 한해서 관람할 수 있습니다. 목차 저는 5월 20일 당첨이 되어서 어제 다녀왔어요. tv에서만 볼 수 있었던 곳을 직접 갈 수 있다는 생각에 살짝 기대가 되더군요. 주차장이 있어 차를 타고 가도 되지만 사람들이 많이테니 지하철을 타고 갔습니다. 경복궁역 4번출구로 나가는 길에 청와대 가는길이라고 표시해 뒀더라구요. 출구로 나오니 길다란 줄이 있더군요. 청와대 관람 셔틀버스를 운영 서울관광재단에서 청와대 관람객을 위해 셔틀버스를 운영하고 있습..